Данное видео можно посмотреть по ссылке ниже.
Несмотря на возраст, наши пожилые активно занимаются скандинавской ходьбой, что не только укрепляет их здоровье, но и поддерживает тонус мышц.
Скандинавская ходьба — это отличный способ оставаться активными и энергичными, а также прекрасная возможность для общения и новых знакомств. Мы гордимся тем, что наши пожилые участники не боятся вызовов и стремятся к активной жизни! Их энтузиазм и упорство вдохновляют всех нас!